L'intégration du CYCLE DE VIE pour guérir de vos blessures et vos douleurs du passé
Emily Pearl
Le système corps et esprit peut s’auto-guérir. Grâce à cette méthode d’ICV vous pouvez vous soulager rapidement tant sur le plan psychologique que physiologique. Toutes les émotions négatives (angoisses, peur, colère, tristesse) perturbent notre quotidien. Nous sommes influencés par notre passé, consciemment ou non, et nous réagissons sur le moment de manière inadaptée aux enjeux actuels.
L’ICV permet de dater les événements passés et faire en sorte que le corps n’y réagisse plus malgré nous.
L'outil majeur que nous utilisons en thérapie sont : les souvenirs (la Ligne du Temps). Elle va permettre au patient de comprendre que les souvenirs sont réellement passés et que les stratégies développées dans le passé, pour y faire face, n’ont plus leur raison d’être.
Avec la répétition de la Ligne de Temps (LT) et l’imagerie mentale, le système corps-esprit comprend alors que l’évènement est bel et bien terminé. Cela permet une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. On sent alors dans son corps que le passé est terminé. Le changement est opéré :-)